Виды и особенности лечения миопического астигматизма

Содержание

Виды и особенности лечения миопического астигматизма

Миопический астигматизм обоих глаз, лечение сложного миопическиого астигматизма в клинике FedorovMedCenter.ru

15.08.2018

Астигматизмом называют глазное заболевание, характеризующееся неправильной формой роговицы.

Известно несколько разновидностей астигматизма:

  • Миопический астигматизм, или близорукий.
  • Гиперметропический, или дальнозоркий — статья о нем.
  • Смешанный.

Миопический астигматизм характеризуется сочетанием астигматизма с миопией (близорукостью). Он может развиваться на одном или сразу на обоих глазах.

Обычно на двух глазах диагностируется сложный или смешанный астигматизм.

Классификация миопического астигматизма

В здоровом глазу лучи света собираются в одной точке на сетчатке. При миопическом астигматизме фокусирование лучей происходит в нескольких точках и к тому же не на сетчатке, а перед ней (в некоторых случаях часть изображения фокусируется на сетчатке, а часть за ней).

Миопический астигматизм подразделяют на простой и сложный. При простом миопическом астигматизме часть лучей собирается перед сетчаткой, а часть – на сетчатке. Поэтому в одном главном меридиане глаза наблюдается близорукость, а в другом – нормальное зрение.

Для сложного астигматизма характерно фокусирование лучей только перед сетчаткой — подробнее про эту форму заболевания узнайте отсюда. При этом в обоих меридианах глаза диагностируется близорукость, которая отличается своей величиной.

Зрение при миопическом астигматизме

Сложный астигматизм может быть прямым и обратным. При прямом типе преобладают изменения на вертикальном меридиане, а при обратном – на горизонтальном.

Миопический астигматизм в зависимости от величины искажений, может иметь 3 степени:

  • Слабая степень (менее трех диоптрий) – искажение слабо выражено и человек может его не замечать, симптомы болезни чаще всего отсутствуют.
  • Средняя степень (3-6 диоптрий) – симптомы и искажение хорошо заметны.
  • Высокая степень – (более шести диоптрий) – зрение очень сильно искажено, в результате чего человек видит все предметы удлиненными. Симптомы астигматизма высокой степени описаны в этой статье.

Причины астигматизма

Основная причина всех видов астигматизма – наследственная предрасположенность.

В некоторых случаях к развитию болезни могут привести:

  • Травмы глаз
  • Воспалительные процессы
  • Неудачное хирургическое вмешательство
  • Нарушение внутриглазного давления или глазного кровообращения
  • Частое перенапряжение глаз
  • Неблагоприятное влияние окружающей среды.

Обычно простой астигматизм является врожденным, а сложный – приобретенным.

Симптомы

Разница: нормальный глаз и астигматизм

Миопический астигматизм характеризуется следующими симптомами:

  • Снижением остроты зрения.
  • Искажением, расплывчатостью и раздвоением изображений.
  • Невозможностью сконцентрировать зрение на объекте.
  • Ухудшением зрения на дальнем расстоянии.
  • Быстрой утомляемостью и слезливостью глаз.
  • Головной болью и головокружением.

Люди, у которых диагностирован миопический астигматизм, должны подносить предметы к глазам очень близко, чтобы рассмотреть их.

Миопия и миопический астигматизм: сходство и отличие

Нередко путают миопический астигматизм и миопию, так как симптомы заболеваний сходны, особенно когда патология присутствует на обоих глазах.

При миопическом астигматизме, как и при близорукости, изображение проявляется перед сетчаткой.

Но есть между ними и различия. При миопическом астигматизме изменяется форма роговицы, а при миопии – наблюдается изменение размера и формы глазного яблока.

Диагностика болезни

Зрение в нормальном глазу и в глазу с астигматизмом

Если окулист заподозрит наличие патологии, то после комплексного офтальмологического обследования он направит пациента на циклоплегию, а затем произведет повторный осмотр.

Циклоплегией называют паралич аккомодации глаза, для которого используют медицинские препараты, в основном атропин.

При комплексном обследовании оценивают остроту зрения, проверяют глазное дно, определяют рефракцию глаза и исследуют сетчатку. Пройти полное обследование вы можете в нашем медицинском центре.

Лечение миопического астигматизма

При слабой степени заболевания пациенту назначают ношение корректирующих очков или контактных линз и подбирают комплекс специальных упражнений. По желанию возможно проведение операции.

Высокую степень миопического астигматизма лучше лечить хирургическими методами.

Виды хирургического лечения

При миопическом астигматизме в качестве лечения проводят 3 вида операций:

  • Астигматическая кератотомия – на роговице глаза делают микронадрезы, после заживления которых кривизна роговицы изменяется, что приводит к корректировке зрения.
  • Фоторефракционная кератэктомия – с помощью лазера удаляется верхний слой роговицы и изменяется ее кривизна (два глаза можно оперировать только поочередно, восстановление зрения занимает не менее полугода).
  • Лазерный кератомилез (lasik) – лазером испаряют участок в центре роговицы, что приводит к изменению ее формы (может производиться одновременно на двух глазах, зрение восстанавливается через 1-2 часа).

Подробнее про другие методы лазерной коррекции зрения можно прочитать на этой странице.

Если вышеперечисленные операции противопоказаны или будут неэффективными, то осуществляют пересадку роговицы, замену хрусталика либо имплантируют факичную интраокулярную линзу.

Миопический астигматизм у детей

Миопический астигматизм у детей

Особое внимание следует уделить детям, так как они в основном не жалуются на ухудшение зрения. Но родителей должно насторожить, если малыш щурится, рассматривает изображения и предметы, наклоняя голову, у него часто болит голова и быстро устают глаза. Такие признаки обычно свидетельствуют о наличии астигматизма или других заболеваний глаз.

Если ребенку своевременно не произвести корректировку нарушений, то возможно развитие амблиопии – снижения зрения или косоглазия. Поэтому важна ранняя диагностика, которая возможна при регулярном посещении окулиста.

Как происходит лечение детского астигматизма читайте здесь.

Миопический астигматизм при беременности

Астигматизм обычно не оказывает никакого влияния на состояние беременной женщины. Но если он сочетается с высокой степенью миопии, то последствия могут быть серьезными.

Повышение артериального давления либо напряжение, создаваемое в процессе родов, может привести к отслойке сетчатки, что нередко становится причиной сильного ослабления зрения и даже слепоты.

Поэтому женщинам, страдающим миопическим астигматизмом высокой степени, часто противопоказана беременность либо рекомендуется кесарево сечение.

В норме, если форма хрусталика и роговицы глаза не деформирована, лучи света сходятся в одной точке и так формируется изображение, то есть человек видит чёткую и ясную картину того, на что направлен его взгляд. Но так происходит у очень небольшого числа людей.

Близорукий астигматизм – специфический тип астигматизма, при котором нарушения светопреломляющих свойств глаза (разная кривизна в разных направлениях) сочетаются с близорукостью.

Читать статью  Бактериальный (гнойный) конъюнктивит: причины, симптомы и лечение

Любые изменения в структуре роговицы или хрусталика глаза ведут к снижению качества зрения, и порой являются главной причиной полной его потери. Эти изменения чаще всего вызывают иррегулярный (неправильный) астигматизм.

Лечение астигматизма проводится несколькими методами – использование очков, линз, проведение операции. Полностью исправить возникшие нарушения со зрением поможет лишь хирургическое вмешательство.

Миопический астигматизм

Миопический астигматизм – аномалия рефракции, при которой человек видит окружающий мир в искаженном виде (как в кривом зеркале) из-за нарушения фокуса взгляда – это комбинация близорукости (миопии) с астигматизмом.

Причины

В нормальном состоянии лучи света фокусируются на макуле – центральной части сетчатки, зоне наилучшего видения. При астигматизме искажаются оптические среды глазного яблока, чаще роговицы или хрусталика. При этом изображение получается вытянутым или искаженным.

При миопии лучи собираются не на сетчатке, а перед ней, из-за чего удаленные предметы выглядят расплывчатыми.

Вызвать подобную патологию способны различные факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • врожденное искривление хрусталика;
  • травмирование органа зрения;
  • продолжительные усиленные зрительные нагрузки;
  • заболевания, повышающие внутриглазное давление или нарушающие глазное кровообращение;
  • хирургические вмешательства (удаление катаракты);
  • кератоконус (дистрофия роговой оболочки, при которой она приобретает конусообразную или сферическую форму);
  • осложнения, спровоцированные инфекционными заболеваниями;
  • зубочелюстные проблемы (неправильный прикус, частичная или полная адентия).

Миопический астигматизм может развиваться в любом возрасте. Но выявить патологию у детей затруднительно, так как малыши не знают, что видят мир неправильно.

Симптомы

Для миопии характерны нечеткость и размытость изображения, а для астигматизма – визуальное искажение картинки – раздвоение объекта.

Если развиваются астигматизм и миопия одновременно, то вышеперечисленные признаки сочетаются. Изображение перед глазами человека, страдающего астигматической миопией, размытое и нечеткое.

Возможны и дополнительные проявления:

  • покраснение и жжение глаз;
  • невозможность сфокусировать взгляд;
  • потребность прищуриваться и подносить предмет к глазам, чтобы разглядеть;
  • желание потереть глаза;
  • двоение изображения, искажение формы;
  • усиленное слезотечение;
  • пульсирующие головные боли после чтения.

При отсутствии лечения со временем искажение изображения становится неконтролируемым и может привести к существенному ухудшению зрения, развитию косоглазия и других офтальмологических заболеваний.

Классификация болезни

Офтальмологи различают 3 вида астигматизма:

  • простой – один из оптических меридианов имеет миопическую рефракцию, другой меридиан без патологии;
  • сложный –оба оптических меридиана имеют миопическую рефракцию, но разные по силе;

Есть еще одна форма астигматизма – смешанный, когда для одного оптического меридиана характерна близорукость, а для другого – дальнозоркость.

Степени поражения

В зависимости от силы преломления световых лучей различают 3 степени болезни:

  • Слабая (до 3 диоптрий). Симптомы, как правило слабо выражены, патологию выявляют при профилактическом осмотре. Прогноз благоприятный. Болезнь легко корригируется использованием оптики либо лазерной коррекцией.
  • Средняя (3-6 диоптрий). Пациент жалуется на усталость глаз, ослабление зрения, ухудшение самочувствия. Лечение включает оптическую и лазерную коррекцию, может понадобиться хирургическое вмешательство.
  • Высокая (больше 6 диоптрий). Наблюдается сильная деформация хрусталика или роговицы, из-за чего человек видит овал вместо окружности. Решить проблему можно при помощи жестких линз либо сочетанием лазеротерапии и хирургического вмешательства. Обязателен постоянный контроль офтальмолога.

У 99% населения нашей планеты имеются небольшие отклонения в кривизне хрусталика и роговицы, которые не отражаются на остроте зрения и качестве жизни. Дискомфорт становится заметным, когда искривление достигает 0,75 диоптрий и более.

Диагностика

Комплексное обследование для диагностирования миопического астигматизма включает:

  • визометрию – оценку остроты зрения;
  • определение ПЗО глаза;
  • биомикроскопию;
  • теневую пробу;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерную диагностику.

Перед проведением некоторых методов диагностики используют капли, расширяющие зрачки.

Дополнительно изучают меридианы (линии падения) преломленных лучей. Обычно выделяют меридианы с самой маленькой и самой большой рефракцией. По разнице между ними определяют величину патологии в диоптриях. При сравнении направлений меридианов получают ось астигматизма, выраженную в градусах.

Методы терапии

При отсутствии патологических изменений в хрусталике и роговице миопический астигматизм как правило полностью излечивается.

Офтальмологи используют 3 способа коррекции зрения: оптический, лазерный, хирургический.

Оптическая коррекция

Врач подбирает пациенту линзы или очки. Сейчас применяют мягкие торические линзы, которые не вызывают дискомфорта при движении глазного яблока и моргании. Но этот способ подходит только для начальной и средней степени миопии.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно выбирать оптику, это может усугубить проблему.

Лазерная коррекция

Для коррекции зрения используют 3 способа:

  • Кератотомия (более не используется, признана калечащей операцией, сохранила исторический аспект)

На роговой оболочке делают надрезы, что позволяет полностью выровнять фокус.

Это эффективный способ, который быстро устраняет аномалию, благодаря чему человек видит мир неискаженным.

Направленным лазерным лучом срезают верхний слой роговой оболочки. В результате полностью восстанавливается зрение.

Недостаток методики – необходимость в длительной (до полугода) реабилитации. Ограничена в применении степенью близорукости.

  • Лазерный кератомилез (ласик)

Снимается специальным прибором верхняя часть роговицы. Лазером испаряют определенные участки роговицы, которые предварительно индивидуально рассчитаны для конкретного пациента, после чего покрывают их собственной роговой тканью. Швы не накладывают.

Возможно одновременное оперирование обоих глаз. Восстановление занимает не более двух недель.

Relex Smile – самый современный способ лечения. Используется фемтосекундный лазер, минимальное воздействие на ткань роговицы.

Хирургическое лечение

При высокой степени миопии необходимо хирургическое вмешательство, так как при ношении линз и очков человек испытывает головокружение, а лазеролечение оказывается малоэффективным. Благодаря операции происходит полное восстановление зрения.

Существует несколько способов хирургического лечения:

  • имплантация линзы под роговицу;
  • пересадка роговой оболочки (на практике с оптической целью не используется);
  • замена хрусталика.

Операцию делают только после достижения совершеннолетия и полного формирования глазного дна.

Полезные упражнения при миопическом астигматизме

При первой степени астигматизма улучшить зрение помогут специальные упражнения:

  • Растирают ладони и прикладывают их на полминуты к глазам (палминг).
  • Поочередно переводят взгляд на дальние и ближние (метр-полтора) предметы, задерживая его на 30 секунд.
  • Поочередно сморят на кончик носа и вдаль.
  • Поочередно закрывают и раскрывают глаза (на 5 секунд).
  • Переводят взгляд вверх-вниз, влево-вправо.
  • «Рисуют» взглядом круг (по часовой стрелке и против нее) – сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами.
  • Подушечками пальцев массажируют закрытые глаза.

Каждое упражнение повторяют по 5-7 раз. После каждого из них рекомендуется несколько раз поморгать глазами.

Как победить миопический астигматизм раз и навсегда?

Миопический астигматизм — явление, с которым сталкиваются около 25% пациентов, страдающих от различных патологий со стороны органа зрения.

Многие больные интересуются, каким образом можно вылечиться от этой болезни раз и навсегда. Современная медицина предполагает проведение как традиционных, так и более радикальных методов лечения. Выбор более подходящего способа определяется индивидуально и зависит от степени развития и клинического течения процесса.

Сегодняшняя статья посвящена миопическому астигматизму. Освещены причины, классификация, осложнения, а также основные методы лечения и профилактики этой патологии органа зрения.

Читать статью  Лечение аллергического конъюнктивита у детей народными средствами

Что это такое?

Астигматизм — патологическое состояние зрения, которое связано с нарушением формы хрусталика, роговицы и самого глаза. Приводит к нарушению способности четко видеть.

Глазной астигматизм

Механизм возникновения заболевания заключается в следующем. Нарушается кривизна роговицы или хрусталика глаза, что приводит к искажениям со стороны зрения. Лучи света не сходятся на сетчатой оболочке в одной точке. В результате изображения формируется в виде размытого отрезка, «восьмерки» или эллипса.

Причины

Нередко астигматизм развивается в раннем детском возрасте.вместе с дальнозоркостью или близорукостью. Окончательно это состояние может сформироваться уже к первым годам жизни.

Как правило, миопический астигматизм носит врожденный характер. Связывают это состояние либо с наследование патологического дефектного гена, либо с проблемами, которые развились во время рождения ребенка. К ним, например, относят недоношенность.

Помимо врожденных причин принято выделять и приобретенные. К ним относят следующие:

  • хирургические вмешательства на одном или двух глазных яблоках, которые привели к деформации глаза (например, после удаления катаракты);
  • травматическое повреждение глазницы или непосредственного глазного яблока, которое в последующем приводит к рубцам и шрамам на поверхности глаза;
  • дистрофическое повреждение роговичной оболочки (кератоконус), при котором глазное яблоко приобретает форму конуса;
  • нарушенное в области глазницы и глазного яблока кровообращение;
  • воздействие внешних факторов раздражающего действия;
  • повышенное внутриглазное давление;
  • иные соматические патологии (сахарный диабет, артериальная гипертензия, заболевания со стороны нервной системы).

Классификация

Как уже было упомянуто ранее, астигматизм подразделяется на три категории:

  • сложный дальнозоркий;
  • сложный близорукий;
  • и смешанный.

Разновидности

Астигматизм классифицируется в зависимости от степени тяжести патологии, остроты зения и вовлечения иных процессов — например, миопии.

Разновидности астигматизма

Астигматизм на оба глаза

Явление астигматизма может встречаться как на оба глаза, так и на один. Причной одиночного процесса могут быть воспалительные заболевания глазного яблока, травматическое повреждение или осложнения после оперативного вмешательства.

Простой

При простой форме астигматизма наблюдаются частичные нарушения со стороны зрения — пучок света достигает сетчатой оболочки глаза, но рассеивание световых лучей происходит не в одной, а в нескольких точках.

Сложный вид патологии

К сложной форме помимо явления астигматизма присоединяется и одна из степеней близорукости. Изображение начинает формироваться в нескольких точках до попадания пучка света на сетчатую оболочку глаза.

Смешанный

Смешанный вид астигматизма подразделяется на три подтипа.

Смешанный миопический астигматизм Смешанный гиперметропический астигматизм Смешанный астигматизм
При данном типе два меридиана глаза располагают лучи света перед сетчатой оболочкой глаза. Два меридиана располагают световые лечи за сетчатой оболочкой. Один меридиан фокусирует световой поток перед сетчаткой, а другой — позади.

Степени

Специалисты также классифицируют миопический астигматизм на три степени: слабая, средняя и высокая.

Слабая

Слабая степень астигматизма ставится до 3 D (диоптрий). Зачастую не ощущается пациентом, выявляется случайно при проведении медицинских осмотров или плановой проверке зрения.

Средняя

Средняя степень астигматизма колеблется от 3 до 6 диоптрий. При ней у пациента возникает явный дискомфорт, который требует проведения коррекции зрения.

Высокая

Высокая степень астигматизма ставится при значениях выше 6 диоптрий. При этой степени нарушается целостное восприятие объектов внешнего мира, а также искажение их границ.

Типы заболевания

В офтальмологической практике принято различать прямой и обратный астигматизм.

Прямой

При прямом астигматизме вертикальный меридиан обладает большей преломляющей силой, чем горизонтальный. Именно поэтому вертикальные линии воспринимаются пациентом лучше, чем горизонтальные. Этот тип встречается чаще всего, а с возрастом имеет склонность трансформироваться в обратный.

Обратный

При обратном астигматизме горизонтальный меридиан обладает большей преломляющей силой, чем вертикальный. Данный тип встречается достаточно редко, но вызывает намного больше дискомфорта.

Косыми осями

При астигматизме с косыми осями угол между главными меридианами составляет больше 30 градусов.

Симптомы

К основным симптомам миопического астигматизма относят следующие:

  • пониженное зрение;
  • предметы могут видеться раздвоенными или искривленными;
  • головные боли;
  • ощущение рези в глазах;
  • сильное слезотечение и, наоборот, повышенная сухость со стороны слизистой оболочки;
  • быстрое утомление глаз при чтении, письме, работе за компьютером.

При встрече с данными симптомами многие пациенты связывают их появление с продолжительной зрительной работой или усталостью. Однако, если появление таких симптомов имеет постоянный характер, необходимо обратиться к врачу-окулисту для исключения той или иной патологии. Раннее выявление заболевания позволяет намного эффективнее и быстрее с ним справляться.

Симптоматика астигматизма

Как видит человек с патологией

Человек, страдающий от миопического астигматизма видит мир несколько иначе от человека с нормальным зрением. Восприятие окружающего мира также зависит от степени астигматизма. При слабой степени человек может не замечать проблем со зрением, либо просто привыкать к таким изменениям.

Более яркая симптоматика появляется при средней степени астигматизма. Человек начинается жаловаться на постоянное слезотечение, нечеткое раздвоенное изображение. «Картинка», которую видит человек, может ухудшаться в момент обострения заболевания, при усталости, переутомлении и умственном перенапряжении.

Предметы, которые находятся на заднем плане, также искажаются по размеру и форме. Может наблюдаться и эффект парности, при котором объекты, находящиеся вдали, удваиваются.

Диагностика

Диагностика миопического астигматизма складывается из проведения следующих исследований:

  • сбор врачом жалоб и анамнеза заболевания (как, когда и при каких обстоятельствах началось);
  • объективное обследование глазных яблок врачом-окулистом;
  • измерение внутриглазного давления;
  • проведение биомикроскопии;
  • ультразвуковое исследование сосудов головного мозга и глазницы;
  • визометрия — метод, позволяющий оценить остроту зрения;
  • определение степени миопии и преломления глазом пучка света.

Миопические астигматизм диагностируется в два этапа:

  1. зрение проверяется в обычном для глаз состоянии;
  2. проверка зрения с расширенными зрачками.

Таким образом, окончательное подтверждение диагноза получают после проведения пробы с атропином. Он относится к М-холиноблокаторам, которые способствуют расширению зрачка. После этого проводит скиаскопию.

Метод скиаскопии (теневая проба) необходим для определения рефракции глазного яблока. Основан на наблюдении за движениями теней в области зрачка. При этом глаз освещается пучком света, который отражается от зеркала.

Миопический астигматизм можно диагностировать самостоятельно. Если рассматривать одним глазом лист бумаги, на котором нарисованы темные параллельные линии, при этом вращая этот лист, пациент заметит, что линии то размываются, то, наоборот, становятся четче.

Полезное видео

Как отличить болезнь от близорукости?

Миопический астигматизм представляет из себя сочетание близорукости и астигматизма. Как отличить эти два состояния? При близорукости изображение фокусируется перед сетчатой оболочкой глаза, а при миопическом астигматизме световые лучи располагаются в нескольких точках.

Отличительной чертой близорукости является то, что зачастую она возникает в детстве и может пройти самостоятельно к 20 годам. Миопическому астигматизму свойственно появляться в любом возрасте.

Лечение

Лечения миопического астигматизма имеет несколько основных направлений — традиционное и радикальное. Разберем каждый из методов более подробно.

Читать статью  Закрытоугольная глаукома

Оптическая коррекция

Оптическая коррекция зрения представляет из себя постоянное ношение очков с астигматическими линзами. Очки используются с сферо-цилиндрическими линзами, которые имеют различную кривизну по вертикали и горизонтали.

Также возможно использование и контактных линз.

Легкая форма миопического астигматизма Сложная форма миопического астигматизма
Очки с выпуклыми или торическими контактными линзами. При их установке ось цилиндра размещается перпендикулярно по отношению к корректируемому меридиану. Требуется проведение тщательного обследования, определения основных характеристик оси и цилиндра очков. Для коррекции зрения используются сфероцилиндрические линзы или торические контактные.

Лазерная коррекция

Лазерная коррекция зрения — стандарт лечения астигматизма. Метод позволяет быстро, эффективно и безопасно для пациента устранить данную патологию. Суть процедуры заключается в следующем.

С помощью специального лазера врач проводит кератотомию, то есть удаляет пораженную часть роговицы, тем самым уменьшая силу ее рефракции. Также пациентам с миопическим астигматизмом проводится и термокератопластика. Она представляет из себя прижигание роговичных краев и повышение преломляющей способности роговицы.

Лазерная коррекция астигматизма

Лазерная коррекция проводится под местной анестезией, что исключает любой дискомфорт. В послеоперационный период может наблюдаться жжение.

Процедура имеет ряд противопоказаний. К ним относят:

  • сахарный диабет в стадии декомпенсации;
  • беременность и кормление грудью;
  • поражение сетчатой оболочки глаза.

Хирургическая операция

Проведение хирургической операции показано по рекомендациям врача-окулиста. В основном она проводится при сложной форме миопического астигматизма. Используются кератотомия и эксимер-лазерная коррекция зрения.

Противопоказаниями к оперативному вмешательству считаются следующие:

  • патология сетчатой оболочки глаза;
  • рубцовые образования на глазном яблоке.

Упражнения для глаз

При астигматизме существует ряд упражнений, который позволяет облегчить его течение. Во время данной патологии органа зрения происходит напряжение аккомодации глаза. В свою очередь механизм действия упражнений направлен на расслабление глазных мышц. Они отдыхают, и восстанавливается аккомодационная функция хрусталика. Также улучшается кровообращение, и нормализуются метаболические процессы.

Рекомендуется выполнять гимнастику для глаз каждый день хотя бы по одному разу. Если же ваша работа связана с высокими зрительными нагрузками, увеличьте количество упражнений до трех раз в день.

  • Сильно зажмурьте глаза — не менее, чем на пять секунд. Это позволит улучшить кровообращение в глазных яблоках.
  • Подойдите к окну. Сначала сфокусируйте зрение на близко расположенном предмете, а потом переведите на точку, максимально удаленную от вас. Зафиксируйте свой взгляд на 30 секунд. Это поможет расслабить ресничные мышцы.
  • Для предупреждения зрительного утомления откиньтесь на спинку стула, сделайте глубокий вдох, наклонитесь вперед и сделайте выдох. Повторите упражнение не менее пяти раз.
  • Поместите руки на пояс, поверните голову вправо и посмотрите на локоть правой руки. Далее поверните голову влево и посмотрите на локоть левой руки. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение не менее пяти раз.
  • На счет 1-4 закройте глаза, не напрягая при этом глазные мышцы. На счет 1-6 широко раскройте глаза и посмотрите вдаль. Повторите упражнение 4-5 раз.
  • В течение 20 секунд медленно вращайте глазные яблока по часовой стрелке и против нее. Такое упражнение способствует активизации глазодвигательных мышц.

Заболевание у детей

Миопический астигматизм достаточно распространен среди детей. Даже самым внимательным родителям важно учесть, что дети достаточно редко могут жаловаться на проблемы со зрением. Если вы заметили, что ребенок прищуривается, когда смотрит вдаль, или может рассматривать предмет под разными углами, обратитесь к специалисту.

Детки в очках для коррекции зрения

При подтверждении диагноза ребенку назначается лечение. В большинстве случаев это оптическая коррекция с помощью очков. Контактные линзы для коррекции астигматизма у детей не используются.

Гимнастика для глаз ребенка

Упражнения для глаз используются как при коррекции заболевания, так и для его профилактики. Наиболее эффективные из них представлены ниже.

Упражнение «Кончик»

Красная точка помещается на кончик носа ребенка. После вдоха взгляд ребенка фокусируется на кончике носа и возвращается обратно в исходное положение. Далее глаза закрываются. Выполняется упражнение 8-10 раз по три подхода.

Упражнение «Часы»

Смысл этого упражнения состоит в следующем. Ребенку необходимо переводить взгляд справа налево и наоборот. Выполняется упражнение до 20 раз по пять подходов. После каждого подхода устраивается короткий отдых с закрытыми глазами.

Упражнение «В стороны»

Исходное положение ребенка — взгляд перед собой. Далее малышу нужно фокусировать свой взор по четырем точкам: справа сверху, справа снизу, слева сверху и слева снизу. В итоге взгляд должен доводиться до упора и удердживаться в таком положении от двух до десяти секунд. Таким образом упражнение выполняется два раза, а затем устраивается перерыв с закрытыми глазами на несколько минут.

Упражнение с точкой

Ребенку нужно сделать два глубоких вдоха и два медленных выдоха. Затем малышу нужно представить красную точку в области середины лба и плавно перемещать взгляд на нее. Удерживать фокус необходимо не менее 3 секунд. Далее можно вернуться в исходное положение и закрыть глаза не несколько секунд. Упражнение выполняется 5 раз по три подхода.

Что делать, если патология возникла при беременности

Беременные женщины должны регулярно проходить осмотр в женской консультации по месту жительства. Если астигматизм был выявлен во время гестации, он может послужить противопоказанием к проведению родоразрешения естественным путем. Наиболее приемлемый исход беременности при этом зависит от степени тяжести заболевания и наличия сопутствующей соматической патологии.

Важно! Если у беременной женщины появились проблемы со зрением, она в обязательном порядке должна сообщить об этом терапевту и акушеру-гинекологу, у которых регулярно наблюдается.

Призовут ли в армию с заболеванием?

Призовут ли вас в армию с миопическим астигматизмом зависит от степени развития патологии. Молодые люди со слабой формой астигматизма (от 2 до 4 диоптрий) попадают под категорию Б. С такой формой призывники обязаны служить, но не во всех, а в определенных войсках.

При этом необходимо проходить медицинское освидетельствование каждые три года. Если за это время будет обнаружено, что зрение молодого человека улучшилось, его призовут к службе в армии.

Точным противопоказанием к службе в войсках считается зрение, составляющее от минус (плюс) 6 диоптрий и больше.

Возможные осложнения

Отсутствие должного объема лечения может в последующем привести к развитию амблиопии и резкому падению уровня зрения. Амблиопия (явление «ленивого глаза») характеризуется низким зрением без наличия видимой на то причины. Это явление не поддается полностью исправлению.

Также без проведения коррекции астигматизма могут возникать резкие головные боли и резь в глазах.

Профилактика

К профилактическим мерам, позволяющим снизить риск развития и прогрессирования миопического астигматизма, относят следующие:

  • регулярное посещение врача-офтальмолога (не менее чем один раз в год);
  • защита органа зрения во время проведения травмоопасных видов работы;
  • соблюдение правил личной гигиены глаз и лица в целом;
  • периодическое проведение гимнастических упражнений для глаз;
  • ограничение нагрузок на орган зрения;
  • соблюдение режима сна и бодрствования (полноценный сон);
  • правильное рациональное питание, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам;
  • своевременное выполнение рекомендаций врача;
  • витаминизация потребляемой ежедневно пищи;
  • соблюдение плана лечения, которое было предписано специалистом;
  • работа за компьютером в правильной позе и с обязательными перерывами.

Заключение

Миопический астигматизм — патология, при которой лучи света падают рассеянно перед сетчатой оболочкой глаза. Это приводит к тому, что получаемое изображение получается рассеянным, мутным и нечетким. Также оно может быть растянуто по вертикали или горизонтали в зависимости от кривизны глазного яблока.

На сегодняшний день существует множество методов, позволяющих бороться с данным состоянием: от коррекции с помощью оптики до оперативного вмешательства.

Источник https://fedorovmedcenter.ru/stati/oft-blizorukost-i-dalnozorkost/vidi_i_osobennosti_lechenia_miopicheskogo_astigmatizma/

Источник https://xn--80aaoaijp1bgbu5n.xn--p1ai/stati/miopicheskij-astigmatizm/

Источник https://clinic-a-plus.ru/articles/oftalmologiya/20323-kak-pobedit-miopicheskij-astigmatizm-raz-i-navsegda.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: