Вся правда о детском массаже

Вся правда о детском массаже

Как правило, массаж ассоциируется с лечением какого-либо заболевания опорно-двигательного аппарата и может проводиться только в кабинете специалиста. Когда на первых приемах у педиатра, родители слышат о необходимости массажа деткам, у некоторых начинается паника. Мамочки начинают думать, что малыш болен, есть какая-то патология, но на самом деле, это не так. Да, конечно, массаж является не только профилактической, но и лечебной процедурой, но детям первых трех лет жизни он назначается именно в качестве профилактики. Так в чем польза детского массажа, когда и как его начинать?

Суперфуды в косметике: сочные коктейли для здоровья кожи и волос

Детский массаж вреден — внутренние органы повредишь

Иногда можно встретить довольно упорных приверженцев старой закалки, которые к большинству профилактических процедур относятся настороженно и раздают вредные советы. Нередко родителям приходится отказываться от массажа у малышей, в силу категорического запрета со стороны старшего поколения. Рассказанные истории, одна страшнее другой, в которых главная опасность массажа сводится якобы к повреждению внутренних органов и скелета малыша. Как не испугаться?

А если подумать, то каким должен быть массаж, чтобы повредить внутренние органы? Ни для кого не секрет, что это всего лишь очередной миф, страшилка, которая не имеет под собой никакого основания, да и откуда она взялась, не совсем понятно. Но впечатлительные мамочки, в погоне за безопасностью и здоровьем крохи, предпочитают не спорить со старшим поколением, и делать все по-своему.

Так что такое детский массаж и опасен ли он? Детский массаж — это не растирание, надавливание или вправление позвоночника, это легкие поглаживания, касание рук в сочетании с гимнастикой, которые будут положительно влиять на здоровье и развитие малыша.

Стоит помнить, что у новорожденных малышей зрительный и слуховой анализаторы пока не могут совершенно работать, и именно прикосновения будут универсальным способом стимуляции физического развития, и профилактики большого количества заболеваний. Кроме того, массаж — это еще и общение матери и ребёнка.

Массаж для малыша — когда начинать?

Детский массаж, вопреки советам и рекомендациям старшего поколения, необходимо начинать с 2 — 3-недельного возраста. До 6-недельного возраста необходимо обходиться легкими поглаживаниями. Ведь малыш не нуждается в сложном комплексе детского массажа с поднятием конечностей, ведь пока еще не развиты физиологические изгибы позвоночника, и такие упражнения могут принести вред ребёнку.

Только с возрастом, предварительно обсудив весь комплекс упражнений с ведущим педиатром, можно переходить к усложненной программе детского массажа, в которую входят потягивания, поднятие рук и ног, поглаживание кожи.

Памятка для родителей — как делать детский массаж

Делать массаж рекомендовано утром или днем, перед кормлением. Но перед тем как приступить, необходимо подготовиться, учитывая все особенности детской физиологии. Родители должны помнить, что малыши до трех месяцев замерзают намного быстрее, поэтому для массажа нужно выбирать самую теплую комнату. На пеленальный столик или кровать необходимо положить теплую пеленку, предварительно подогретую утюгом, и приготовить масло для массажа, чтобы движения были скользящими и приносили удовольствие. Время массажа должно составлять около 15 — 20 минут ежедневно.

Родители должны начинать детский массаж с ручек крохи — поглаживающие движения помогут расслабиться. Для уверенных первых шагов в будущем нужна тренировка мышц ног. Поглаживающие и легкие массирующие движения стоп и голеней помогут укрепить мышцы. Известно, что на стопе проецируются биологические точки, если слегка надавливать на пальчики и пятки, можно простимулировать работу нервной системы.

Массаж живота не только простимулирует процесс пищеварения, но и поможет успокоиться крохе. Поглаживающие движения необходимо начинать с боков, а после поглаживать сам животик по часовой стрелке, но при этом нельзя сильно давить, касания должны быть поверхностными.

Для профилактики дисплазии родители могут использовать массаж и пассивную гимнастику ног. Положив малыша на спину, необходимо согнуть его ножки в коленях и прижать к животику, после дать расслабиться. С 1,5 — 2 месяцев для детского массажа можно использовать мяч — положить малыша на него животиком и слегка покачать в разные стороны. Такие упражнения помогут научиться опираться на руки. Лучше всего, если массаж будет сопровождаться потешками, тем более что многие из них адаптированы именно под гимнастику.

В чем польза детского массажа?

Вопреки доводам старшего поколения, для которых не является авторитетом какой-то там ВОЗ (ведь они вырастили ребёнка, а это опыт, и за ним правда!), детский массаж очень полезен. Массаж — это лучшая профилактика огромного количества заболеваний, иногда его используют и как лечебную методику, например, при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Научными и практическими исследованиями было доказано положительное влияние массажа в стимуляции работы нервной системы. Лечебный массаж, который проводится в кабинете специалиста, может восстанавливать нарушенные функции или даже вернуть утраченные.

Профилактический массаж будет рекомендован всем малышам, ведь такие сеансы могут улучшить кровообращение, аппетит. Если малыш перевозбужден и плохо засыпает, массаж поможет успокоиться и быстрее заснуть. Особенно полезен массаж при кормлении грудью, это не обязательно поглаживание всего тела. Мама может разминать ручки малыша, легко гладить ладошки и пальчики, гладить по голове. Такие прикосновения — лучшее общение для малыша, который пока не понимает слов, но понимает интонации и прикосновения.

Массаж, который используется родителями в домашних условиях, сочетающийся с элементами гимнастики, положительно влияет на рост и развитие малыша, стимулирует развитие моторики и двигательных функций. Если ежедневные процедуры сочетать с чтением потешек, или просто общением, то это еще и прекрасное времяпрепровождение, умственное развитие малышей, расширение словарного запаса и укрепление связи «мать и дитя».

Если есть необходимость использовать сложные методики массажа, то необходимо получить консультацию специалиста. После подробного рассказа методики и ответа на самые главные вопросы, родители могут делать массаж в домашних условиях.

Массаж полезен не только для малышей до года, но и деткам старшего возраста. Но выбор конкретных рекомендаций, техники массажа напрямую зависит от возраста ребёнка и от той проблемы, которую необходимо решить или предотвратить.

Показания к назначению массажа при ОРВИ, особенности сеансов

Массаж при ОРВИ с одной стороны полезен, с другой может навредить организму и затянуть выздоровление. Чтобы избежать нежелательных реакций организма необходимо знать, в какой период простудного заболевания массирование разрешено, а в какой от него лучше отказаться. Профессионально выполняющие свою работу массажисты перед назначением сеанса учитывают противопоказания, при выявлении которых у пациента в процедуре ему будет оказано.

Когда массаж при ОРВИ противопоказан

Под ОРВИ понимается острая респираторная вирусная инфекция, характерная для детей и взрослых в холодное время года. Симптомы заболевания зависят от сопротивляемости организма, возраста, наличия хронических заболеваний, состояния органов дыхательной системы.

В первые дни ОРВИ обычно проявляется температурой, общим недомоганием, ломотой в мышцах. Затем присоединяются боли и першение в горле, кашель, который вначале обычно сухой, раздражающий.

Массаж во время болезни не стоит делать именно в первые дни, особенно если инфекция проявляется:

• Лихорадкой, то есть повышением температуры тела с ознобом;
• Головокружением и тошнотой;
• Выраженными признаками дыхательной недостаточности.

Любой вид массирования в острый разгар болезни приводит к усилению обменных реакций, к большему выходу токсинов. То есть создается повышенная нагрузка и соответственно ослабленные вирусами ресурсы истощаются быстрее. А этого следует избегать, так как организм лучше справляется с инфекцией, если у него достаточно для этого внутренних резервов.

Польза массажа при простуде

При температуре, выраженных симптомах интоксикации, общей слабости массаж противопоказан. Однако от рефлекторного воздействия на тело при вирусной респираторной инфекции может быть и польза. При развитии ОРВИ взрослому массаж с первых дней можно делать, если заболевание протекает легко и проявляется только небольшим насморком и ломотой в теле. При таком варианте болезни правильно проведенное массирование поможет избавиться от дискомфортных ощущений в мышцах, будет способствовать их расслаблению и соответственно положительно скажется на самочувствии.

При насморке с сильной заложенностью носа полезно не только массирование туловища, улучшающее обменные реакции и кровообращение. Людям с ринитом рекомендуется делать и точечный массаж — воздействие на определенные зоны стимулирует отток слизи, облегчает дыхание, устраняет заложенность, активизирует местный иммунитет.

И ребенку и взрослому полезен массаж при кашле. При возникновении такого симптома самое главное знать, через сколько дней от начала болезни разрешено массирование. Единой рекомендации нет, ориентироваться следует на характер кашля и общее состояние. В первые дни он обычно сухой со скудно отделяемой мокротой. Поглаживание, разминание и легкое поколачивание грудной клетки в это время улучшит кровообращение в дыхательной системе, усилит обменные реакции. Но если у больного наблюдается высокая температура, то массирование проводить не желательно.

Массаж врачи рекомендуют делать при влажном кашле, особенно если образуется трудноотделяемая мокрота. Используются перкуссионная и дренажная техника, благодаря которым можно добиться сразу нескольких эффектов:

• Разжижить слизь и облегчить отделение от стенок бронхов и ускорить ее выведение наружу;
• Улучшить кровообращение в сосудах, питающих верхние и нижние отделы дыхательных путей;
• Повысить выработку собственного интерферона, усиливающего уничтожение патогенных микроорганизмов

Массирование при кашле полезно для детей и взрослых, однако сеансы обязательно проводят с учетом возраста. К маленькому ребенку применимы только щадящие методики.

Виды массажа, полезные при ОРВИ

Можно ли массаж при ОРВИ, и в каких случаях он полезен, мы уже выяснили. Теперь стоит определиться с техниками рефлекторного воздействия. При простудных заболеваниях и ОРВИ используют:

• Перкуссионную и дренажную методику. Как уже сказано, эти методы полезны при кашле с трудноотделяемой мокротой, а также при обструктивном бронхите. Сеанс начинают с разминаний и поглаживаний грудной клетки, затем переходят на постукивания и шлепки;
• Точечную технику. Насморк облегчает воздействие кончиками пальцев на крылья носа по бокам, над верхней губой, чуть выше переносицы, на козелки ушной раковины. Используют круговые движения с небольшим нажатием, так чтобы ощущалось тепло;
• Медовый массаж. Мед содержит вещества, стимулирующие иммунную систему. Массирование спины и грудной клетки с медом активизирует ток крови, разогревает, улучшает питание легочной ткани;
• Тайский массаж ступней и ног. Способствует общему оздоровлению организма, активизирует работу внутренних органов.

Если простуда сопровождается головной болью, то полезно разминание головы. При болях в мышцах обычно массируют верхнюю часть спины и ноги. Продолжительность сеанса 10-15 минут, а начинать и заканчивать его нужно легкими растираниями и поглаживаниями кожи.

Мануальные техники воздействия на тело можно использовать и как способ профилактики ОРВИ. Массирование укрепляет организм, улучшает работу всех органов, уменьшает стрессовую нагрузку, то есть снижает влияние тех факторов, которые способствуют заражению вирусами и тяжелому течению простудных заболеваний. Профилактические курсы массажа лучше проходить осенью и в конце зимы, то есть перед началом сезонов простуд.

Зачем ребенку нужен массаж?

Многим знакома ситуация, когда после рождения малыша при посещении поликлиники педиатр, ортопед или невролог, при возникновении необходимости, рекомендуют воспользоваться курсом лечебного массажа, а родители задаются вопросом – зачем.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

О необходимости данной процедуры, отличиях между домашним и лечебным массажами, и, конечно, о противопоказаниях для массирования стоит поговорить подробнее.

Понятие общего и лечебного массирования

С учетом того, что простудные заболевания возможно устранить с помощью массажных манипуляций, то, что говорить о проблемах с тонусом мышц или моторикой рук, которые можно исправить при помощи специального лечебного курса.

Массаж для детей – отличная альтернатива лекарственным препаратам, которые в любом случае окажут влияние на нервную систему.

Лечебная процедура с помощью рефлексогенных зон осуществляет стимуляцию работы органов ребенка, регулируя физиологическую деятельность. При правильных массажных движениях улучшается отток лимфы, насыщаемость кислородом всех органов и конечностей, улучшается выведение ненужных веществ из организма.

Своевременность и необходимость процесса

Данная процедура обычно назначается в первый год жизни ребенка для устранения каких-либо проблем.

Своевременность каждого вида массажа:

• если ребенок здоров, могут назначить массаж на дому, который направлен на укрепление здоровья;
• лечебный же вид необходим при наличии показаний и осуществляется специалистом.

Все виды массажных действий должны чередоваться с гимнастикой, направленной на своевременность возрастного развития, например, держание головы, переворачивания, возможность сидеть, стоять у опоры, ходьбу. Специалист будет видеть прогресс, изменять методику и технику.

Когда можно и когда нельзя делать массаж ребенку

Как и любой процедура, посещение массажиста должно быть рекомендовано врачом.

Ситуации, когда процедура необходима:

• когда малыш в 1,5-2 месяца плохо держит или не держит совсем голову;
• при достижении возраста 4 месяцев не пытается перевернуться;
• не стремится сесть в полугодовалом возрасте, а к семи месяцем не сидит уверенно;
• не может сидеть без помощи, падает на бочок, гнет спину в форме дуги;
• к восьми месяцам не ползает и не стремится к этому;
• не пытается встать в 8-9 месячном возрасте;
• в годовалом возрасте не ходит за руку.

Все вышеописанные признаки говорят о том, что необходимо не только посещение массажиста, но и других специалистов, так как имеет место нарушение тонуса мышц. Именно курс массажа может исправить данную проблему, и ваш малыш быстро нагонит сверстников по развитию.

Необходимость в массажных процедурах возникает и при врожденных проблемах с шейным отделом – кривошеи. Также при патологии опорно-двигательного аппарата, которая может привести к хромоте, нарушению походки и проблемам с функциями органов таза, специалист по массажу придется как нельзя кстати.

При косолапости или плоскостопии курс массажей может способствовать устранению проблемы. Лечебные процедуры назначаются при грыже пупка, рахите, гипертонусе, реабилитационных действиях ребенка с ДЦП.

С первых дней жизни массажные движения помогают устранить анемию, бронхит, болезни щитовидной железы, плеврит, проблемы с пищеварением и многие другие.

Запрещено делать массаж:

• малышу с температурой или болеющему респираторными заболеваниями;
• ребенку с гнойными ранами или сыпью на коже;
• пациенту с остеомиелитом, абсцессами;
• при увеличении лимфатических узлов;
• при артрите и туберкулезе;
• малышам, имеющим болезнь почек, гепатит или порок сердца;
• пациентам с низким весом или большими грыжами;
• пациентам со значительными неврологическими расстройствами.

Также не следует делать процедуру, если предстоит длительная поездка или вакцинация. Если ребенок всем своим видом и поведением показывает недовольство, нужно прекратить посещение массажиста хотя бы на короткое время. Если, даже спустя время, ребенок относится негативно к процедуре, нужно найти альтернативное решение.

Особенности подготовки к массажу

При назначенной процедуре необходимо обратить внимание на ряд деталей, которые способствуют правильному выполнению массажа и приятному восприятию данного процесса ребенком:

• массажист должен быть в чистой спецодежде;
• необходимо, чтобы специалист наладил контакт с малышом;
• перед началом процесса вас должны ввести в курс дела и рассказать о процедуре подробнее;
• на руках массажиста не должно быть украшений, а ногти должны быть короткими и чистыми;
• нельзя допускать использование присыпки или вазелина;
• не нужно приступать к массажу, если ребенок только проснулся, голодный или плачет;
• до и после массажа нужно одеть ребенка, чтобы не застудить;
• если процедуры выполняются в кабинете, должен быть оборудованный стол для ребенка;
• если массаж выполняется дома – используют пеленку, мягкий матрас и столик;
• температура в помещении должна быть комфортной;
• массаж осуществляется только руками, избегая зоны печени и с осторожностью в районе животика.

Основная техника выполнения массажа

Процедура может включать в себя ряд действий, каждое из которых по-своему влияет на точки воздействия:

1. Поглаживания – ими начинают и завершают процедуру, они успокаивают ребенка и восстанавливают кровообращение и расслабляют.
2. Растирание – снимает тонус с мышц, усиливает приток крови к тканям, тренируют сухожилия.
3. Разминания – усиливают отток лимфы, выводя токсичные вещества, стимулируя нервные окончания.
4. Вибрация – действует по принципу обезболивания и тонизирования, усиливают обмен веществ.

При комплексном подходе действует принцип от простого действия к более сложному, с возрастанием нагрузки с каждым последующим приемом. При своевременности процедуры можно устранить возникшие проблемы до их бурного развития и, если ребенок уже заболел, массажные манипуляции способствует выздоровлению и реабилитации.

Источник https://medaboutme.ru/articles/vsya_pravda_o_detskom_massazhe/

Источник https://thaispb.ru/blog/pokazaniya-k-naznacheniyu-massazha-pri-orvi-osobennosti-seansov

Источник https://www.spina.ru/inf/states/3992