Зубной камень – это не просто некрасивый налет на зубах. Это минерализованные отложения, скопление бактерий, которые негативно влияют на здоровье полости рта.
Как образуется зубной камень?
Зубной налет – это пленка из бактерий, слизи и пищи, которая постоянно образуется на зубах. Если его не удалять регулярно, он минерализуется под действием слюны, превращаясь в твердый зубной камень. Посещайте стоматолога, записаться вы можете для осмотра и профессиональной чистки зубов на официальном сайте и делайте не реже одного раза в полгода.
Чем опасен зубной камень?
- Воспаление десен: Зубной камень раздражает десны, вызывая их воспаление (гингивит). Хронический гингивит может привести к более серьезному заболеванию – пародонтиту, поражению тканей, окружающих зуб.
- Потеря зубов: Пародонтит, вызванный зубным камнем, может привести к расшатыванию и потере зубов.
- Неприятный запах изо рта: Зубной камень – одна из главных причин неприятного запаха изо рта (галитоза).
- Эстетические проблемы: Зубной камень портит внешний вид зубов, делая их желтыми и серыми.
Как удалить зубной камень?
Профессиональная чистка:
- Ультразвуковая чистка: это самый распространенный метод удаления зубного камня. Ультразвуковые волны разбивают зубной камень, который затем удаляется с помощью специальных инструментов.
- Air Flow: этот метод использует струю воздуха, воды и абразивного порошка для удаления зубного камня и пигментного налета.
- Лазерная чистка: лазерный луч разрушает зубной камень, не повреждая при этом здоровую эмаль.
Профилактика образования зубного камня:
- Регулярные осмотры у стоматолога: посещайте стоматолога не реже одного раза в год для профессиональной чистки зубов и осмотра.
- Сбалансированное питание: употребляйте в пищу меньше сладких и крахмалистых продуктов, которые способствуют образованию зубного налета.
- Отказ от курения: курение увеличивает риск образования зубного камня.
- Снижение стресса: стресс может негативно влиять на здоровье полости рта, поэтому важно найти способы его снижения.
Самостоятельно:
- Чистка зубов: Тщательная чистка зубов два раза в день мягкой зубной щеткой и фторсодержащей зубной пастой – это основа профилактики образования зубного камня.
- Зубная нить: Использование зубной нити один раз в день помогает удалить налет и остатки пищи из промежутков между зубами, где щетка не достает.
- Ополаскиватели для рта: Ополаскиватели для рта с антисептическими компонентами могут помочь в борьбе с бактериями, вызывающими образование зубного камня.
Важно:
- Зубные щетки: меняйте зубную щетку каждые 3 месяца или чаще, если она износилась.
- Зубная нить: используйте новую нить каждый раз, когда чистите зубы.
- Ополаскиватели для рта: следуйте инструкциям производителя.
