Беременность от зачатия до родов: рост плода, тело матери

1-й месяц беременности

Как развивается беременность по неделям, как протекают первые недели беременности, что происходит в женском организме, первые признаки наступления беременности, питание, меры предосторожности, токсикоз и способы борьбы с ним — обо всем этом мы рассказываем в нашей статье.

Беременность: с чего все начинается

Длится беременность 40 недель, или 280 суток, с последнего дня месячных. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней. Однако границы нормы простираются от 21 до 35 дней у взрослых женщин.

Между 11-м и 21-м днями каждого менструального цикла в женском организме идет процесс овуляции, который потенциально может привести к беременности. В период овуляции яйцеклетка, выделяемая яичником, движется по фаллопиевой трубе в направлении матки. В это же время эндометрий (слизистая поверхность) матки готовится к тому, чтобы принять и поддержать будущую беременность: он утолщается, растет его кровоснабжение.

В такой готовности матка будет пребывать еще около 14 дней. Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, она в одиночестве продолжает свой путь к матке. В отсутствие оплодотворенного яйца матка избавляется от лишнего слоя эндометрия вместе с яйцеклеткой, и начинается менструация.

Если яйцеклетка и сперматозоид встречаются и сливаются, наступает беременность.

Несмотря на то, что яйцеклетка уже оплодотворена, пройдет еще несколько дней, прежде чем домашний тест на беременность сможет показать положительный результат. Это зависит от гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемого плодным яйцом.

Гормон ХГЧ сообщает яичнику, что оплодотворение совершилось, и поддерживает приток крови к слизистой оболочке матки, чтобы плодное яйцо продолжало свое развитие.

Наличие в моче или крови гормона ХГЧ прямо свидетельствует о том, что беременность началась. Подтвердить это на самой начальной стадии могут анализы мочи (домашний тест на беременность) и крови (из вены, лабораторный).

После установления факта беременности и вам самим, и уж тем более вашему доктору необходимо установить ее срок. Как это делается?

Как определяется срок беременности

Зачатие обычно происходит через две недели после начала очередного менструального цикла. Чтобы рассчитать срок беременности и вычислить примерную дату родов, акушеры отсчитывают 40 недель от первого дня последней менструации.

Чтобы вести календарь беременности, акушеры руководствуются именно такой системой отсчета, в которой недели называются «акушерскими» и «опережают» реальную беременность на 14 дней. Фактическая же беременность наступает в дату зачатия.

Причина, по которой акушеры пользуются своей шкалой расчета срока беременности, проста: в связи с тем, что цикл у разных представительниц прекрасной половины человечества может сильно различаться по своей продолжительности, точную дату зачатия установить бывает затруднительно. Расчет сроков беременности и даты родов от первого дня последней менструации в этом случае является более надежным способом.

Вы можете самостоятельно вычислить предполагаемую дату родов. Воспользуйтесь формулой Негеле (F. K. Naegele): от первого дня последней менструации отсчитайте 3 месяца назад и прибавьте 7 дней. Любой калькулятор беременности, который вы найдете в сети, будет основан именно на этой формуле.

В дальнейшем физическое развитие вашего будущего ребенка, данные о котором можно получить с помощью целого ряда исследований (в том числе УЗИ), может внести небольшие коррективы в определение даты родов, но прогнозы акушеров подчас бывают удивительно точны.

Основные симптомы первого месяца беременности

Главное событие: менструация.

Главное событие: овуляция.

Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.

Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.

3-я неделя беременности

Главное событие: оплодотворение.

Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.

Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).

В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.

Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.

Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.

4-я неделя беременности

Главное событие: имплантация.

В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.

Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.

К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.

Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.

Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.

Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.

Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.

Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.

Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.

Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.

Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?

Первые признаки и симптомы первого месяца беременности

• Изменения в молочных железах. Может появиться повышенная чувствительность молочных желез. Некоторые мамы испытывают болезненные ощущения при прикосновении к груди. Другие замечают, что сосуды в железах стали более заметными сквозь кожу. Помимо этого, начинает меняться цвет ареол и сосков (он становится темно-коричневым), а бугорки на сосках увеличиваются в размере.
• Необычные ощущения внизу живота (болит и тянет живот).
• Небольшое повышение температуры тела.
• Изменение базальной температуры.
• Снижение либидо. Если вас это обеспокоило, не волнуйтесь, все вернется ко второму триместру.
• Повышенная реакция на некоторые запахи и вкусы.
• Частые позывы к мочеиспусканию. Повышенный уровень прогестерона вызывает увеличение притока крови к матке и утолщение ее внутреннего слоя, что способствует хорошему прикреплению плодного яйца к ее стенке. Но это же создает и ощущение переполненности и ведет к учащению позывов к мочеиспусканию.
• Повышенное слюноотделение, тошнота, рвота. Это симптомы так называемого утреннего недомогания, которое, несмотря на свое лукавое название, может преследовать вас на протяжении всего дня и даже ночью.
• Вялость, усталость, сонливость. В первые недели после зачатия не всегда просто поддерживать прежний уровень активности. Сейчас вам требуется все больше и больше энергии на процессы, происходящие в вашем организме. Из-за усталости вас может тянуть в сон в послеобеденное время. Повышенный уровень прогестерона действует на вас сейчас как таблетка снотворного.
• Колебания или изменения настроения. Диапазон эмоций и общего эмоционального фона весьма широк — от раздражительности до полного умиротворения.
• Задержка месячных в первый месяц беременности. Если обычно у вас регулярный цикл, то задержка, пожалуй, довольно очевидный признак зачатия. Если же ваш цикл не отличается высокой стабильностью, то дополнительные симптомы в виде участившихся визитов в туалет, повышенной чувствительности груди и тошноты добавят аргументов в пользу предположения о наступившей беременности.

О последнем симптоме, тошноте, поговорим отдельно.

Как бороться с токсикозом

Никакой другой симптом беременности не окрашивает такими мрачными красками первые недели ожидания, как утренняя тошнота или токсикоз на ранних сроках, — симптом, который, к сожалению, является верным спутником этого периода в жизни женщины.

Ранний токсикоз во время беременности случается больше чем у половины будущих мам. Самые яркие его представители — тошнота и рвота, приступы которых приходятся, как правило, на первый триместр, однако некоторых женщин эти симптомы могут беспокоить на протяжении всей беременности. Как правило, если токсикоз не проходит с окончанием первого триместра, то к 15 – 22-й неделе он все-таки исчезает.

Причин у такого состояния несколько — от повышенного уровня гормонов до нарушения питания. Свой вклад могут также вносить некоторые хронические заболевания, стрессы и эмоциональное напряжение, особенности нервной организации женщины и другие факторы.

Не на все из них вы можете повлиять, чтобы предотвратить симптомы токсикоза или снизить их интенсивность. Однако и арсенал доступных вам средств немаленький:

• коррекция рациона и режима питания;
• достаточный сон и отдых;
• физическая активность;
• пребывание на свежем воздухе;
• избегание запахов, вкусов и ситуаций, провоцирующих появление тошноты и рвоты;
• закуски, помогающие при приступе тошноты (долька лимона, мятный леденец);
• медленный подъем после пробуждения, лучше после того, как перекусите парой крекеров прямо в постели.

Более подробно мы рассказываем о способах борьбы с симптомами раннего токсикоза здесь

Помимо мер, направленных на облегчение состояния в связи с ранним токсикозом беременных, в первые недели беременности вам нужно позаботиться о самой ее сохранности. На что обратить внимание?

Меры предосторожности в первые недели беременности

• Питание. Рациональное питание важно всегда, а сейчас особенно, причем и для вас, и для вашего малыша. Пища, содержащая высокие дозы витаминов, такая как яйца, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, зерновые, семена, орехи, растительные масла, должна стать основой вашей диеты. Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции. Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti/).
• Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности.
• Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша.
• Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках.
• Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления.
• Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка.
• Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Заботимся о здоровье будущего ребенка с самого начала

Заботиться о здоровье будущего ребенка маме желательно начинать задолго до беременности: сбалансировать свое питание, установить здоровый режим сна и бодрствования, бывать на свежем воздухе, быть физически активной и психологически устойчивой.

Когда наступит беременность, ограничения в образе жизни, которые добровольно наложит на себя будущая мама, станут строже.

Однако важно помнить, что любые запреты и рекомендации, которые на первый взгляд могут показаться довольно суровыми, на самом деле не так уж и чрезмерны. Высыпаться, умеренно заниматься спортом, совершать прогулки на природе, избегать негативных мыслей и эмоций в общении с другими людьми, придерживаться принципов здорового питания, исключить психоактивные вещества (никотин, алкоголь и др.) — все это вполне укладывается в рамки принципов здорового образа жизни любого человека, не только беременной женщины.

Представьте себе своего будущего малыша. Он родился, растет, вы видите его здоровым, счастливым и улыбающимся. Пусть этот образ станет для вас точкой отсчета при принятии любых решений: съесть ли любимое пирожное, пропустить ли спортивное занятие, провести ли вечеринку в прокуренном помещении, последовать или нет рекомендациям врача, ведущего вашу беременность.

Берегите себя и вашего ребенка! Желаем вам здоровья и счастливой беременности!

1 неделя беременности

Как установить 1-ю неделю беременности? В акушерстве срок беременности определяется несколькими способами: по триместрам (три фазы по 13 недель), по лунным месяцам (всего их 10, каждый длится 28 дней) и по неделям (их 40 – 42).

2 неделя беременности

3 неделя беременности

На 3-й неделе беременности (по акушерским срокам) происходит процесс зачатия новой жизни.

4 неделя беременности

Яйцеклетка уже прикрепилась к стенке матки и продолжает свое преображение.

Список использованной литературы

1. Суркова Л. М. Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша. Москва: Издательство «АСТ», 2016 — 256 с.
2. Стюарт Д. Д. Мой ребенок и я. Практическое руководство по беременности и уходу за новорожденным. Москва: Издательство «Мартин», 2010 — 304 с.
3. Арабкина Женя. Мамские советы. Книга для новорожденных мам. Москва: Издательство «Самокат», 2014 — 10 с.

Сколько кальция нужно ребенку?

Дефицит кальция у детей нередко ассоциируется с повышенным риском переломов в более позднем возрасте и задержкой роста. Однако в действительности негативных последствий его нехватки в организме намного больше.

5 важных вопросов о пищевой аллергии у новорожденных, которые задают молодые родители

Увы, реальность такова, что среди пациентов с пищевой аллергией врачам встречаются даже дети, которым нет и месяца

Стоит ли переводить годовалого малыша на общий стол?

Молоко матери — идеальная пища для грудного ребенка. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше, в том числе и после введения прикорма, в соответствии с рекомендациями ВОЗ.

Первый прикорм ребенка при искусственном вскармливании по месяцам

Материнское молоко — идеальное питание для грудничка, особенно в 1-й год его жизни. Это важный источник питательных веществ и энергии, поэтому ВОЗ рекомендует сохранять кормление грудью как можно дольше, вплоть до двухлетнего возраста.

Телефон горячей линии

8 800 200 74 77

По России бесплатно,
Пн-Пт с 9 до 18:00 по московскому времени

Мы в социальных сетях:

• Пользовательское соглашение
• Правила сайта
• Обратная связь
• Часто задаваемые вопросы
• Карта сайта

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.

Мы расширяем нашу партнерскую программу.
По вопросам сотрудничества обращаться через форму
обратной связи

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.

С информацией ознакомлен(а)

Продолжая пользоваться этим сайтом, не изменив настройки своего браузера, вы соглашаетесь с тем, что мы можем использовать файлы cookie

Беременность от зачатия до родов: рост плода, тело матери

Беременность наступает с момента зачатия, слияния двух половых клеток — женской и мужской. Но будущая мать зачастую узнает о счастливом событии только во второй месяц, когда возникает задержка и проводится тест на беременность. Каждой женщине, ожидающей ребёнка, хочется знать, что происходит в ее теле, начиная с самого начала и до наступления родов и появления на свет малыша. Разберем пять этапов беременности и изменения, которые происходят у матери и плода на каждом этапе.

Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?

Овуляция, близость, зачатие

Женщина делает первый шаг к беременности, когда яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом будущего отца. Процесс зачатия начинается с овуляции, выхода из яичника зрелой яйцеклетки. Разорванный фолликул превращается в желтое тело, которое начинает вырабатывать прогестерон и частично эстрогены. Прогестерон начинает готовить слизистую оболочку эндометрия к возможной имплантации. Если яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит зачатие малыша с образованием зиготы. Она медленно перемещается в маточную трубу в течение нескольких дней и непрерывно делится.

Когда многоклеточный зародыш имплантируется в слизистую, он начинает развиваться уже внутри маточной полости. Женщина может узнать о том, что произошло зачатие и развивается беременность, когда не придут очередные месячные и тест на беременность покажет две полоски. Анализ мочи выявляет гормон беременности хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Гормон ХГЧ нарастает в плазме в достаточной для определения концентрации примерно через десять дней после зачатия. Однако, чтобы подтвердить беременность с помощью анализа мочи, потребуется еще две недели, чтобы получить определяемое количество гормона в моче. Период беременности делится на три триместра, в каждом из которых по 12-13 недель.

Первый триместр (недели 1-12-ая): начало беременности

Зачатие является частью первого триместра. Первая неделя первого месяца, как правило, является периодом менструального цикла. Овуляция может произойти на 14-й день или к концу второй недели (при 28-дневном цикле). Изменения тела матери едва уловимы, но есть определенные симптомы ранней беременности, которые могут возникнуть в это время:

• Усталость;
• Тошнота;
• Увеличение, припухлость груди;
• Перепады настроения;
• Частое мочеиспускание;
• Головная боль;
• Отвращение к некоторым видами пищи;
• Запор;
• Прибавка или потеря веса.

Некоторые из этих симптомов будут продолжаться до третьего триместра. Но в первом триместре женщины обычно чувствуют себя более уставшими, так как организм работает активнее обычного, чтобы поддержать развитие плода в самый ответственный период.

Определенные изменения происходят и у зародыша. Первый месяц ознаменован зачатием с имплантацией зиготы в стенку матки. Некоторые из размножающихся клеток развиваются в ребёнка, а остальные образуют плаценту, которая питает зародыш. Сердцебиение начинается к 21-му дню, а спинной мозг, нервы и мышцы начинают развиваться к четвертой неделе.

Когда наступает второй месяц, крошечная жизнь называется уже не зиготой, а зародышем, который составляет всего лишь несколько миллиметров в длину. Сердце и основная система кровообращения на уже месте, формируются поджелудочная железа, печень и желудок, можно различить зачатки конечностей. К концу этого месяца начинают развиваться все черты лица.

На третьем месяце начинают формироваться скелетные мышцы и кости, зубные зачатки, пальцы рук, ног. Через десять недель ребёнка уже называют плодом. К 12 неделе плод замеряет около 7 см и весит 30 г. Кожа прозрачная, веки закрыты, мышцы и нервы развиваются.

Второй триместр (недели 13-27-я): тело матери

Этот триместр знаменует собой активное развитие плода в течение четвертого, пятого и шестого месяца. К этому триместру меняется и мать, она может чувствовать себя бодрее, прибавляется вес. Тело уже адаптировалось к изменяющимся уровням гормонов. Мать замечает характерные симптомы — постепенный рост живота, может ощущаться давление в тазу и боль в спине, иногда образуются первые растяжки, проявляется потемнение ареолы и Linea Nigra (полоска пигмента на животе). Возможны отеки лодыжек, кистей и лица. Начальные движения ребёнка, называемые шевелениями, мать обычно может ощущать между 16-ой и 20-ой неделями. Позже частота движений увеличивается, и мать может чувствовать, как ребёнок пинается, толкается и поворачивается в матке

Изменения у плода также значительны. На 4-м месяце он начинает двигать ртом, выросли брови, на веках — ресницы, ногти, сформировались отпечатки пальцев, но кожа имеет складчатый вид. Почки начинают функционировать, производя мочу. В этом месяце с помощью ультразвукового сканирования возможно определить пол ребёнка. Начинаются перистальтические движения, и в кишечнике образуется меконий.

На 5-ом месяце рост 16 см, вес — 260 г. Движения становятся более четкими и частыми. На коже развиваются тонкие волосы, называемые лануго, и сыровидная смазка для защиты и покрытия тонкой кожи. Ребёнок начинает слышать и глотать.

На 6-ом месяце малыш дорастает до 30 см и весит около 900 г. В костном мозге начинается образование эритроцитов, образуются вкусовые рецепторы, легкие развиваются, но еще не полностью. Глаза начинают открываться, и начинают расти волосы, развиваются рефлексы. Гениталии развиваются быстрее: у мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку, а у девочек — уже сформированы яичники с яйцеклетками.

Третий триместр (неделя 28-40-я): активный рост ребёнка

К третьему триместру изменения в теле матери особенно заметны, и ребёнок достигает максимального темпа роста. Изменения тела матери существенны: матка поднимается максимально высоко и оказывает давление на диафрагму, вызывая затруднение дыхания. Типична задержка воды в организме, что вызывает отек лодыжек, ног и лица. Частота мочеиспускания увеличивается по мере того, как растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь. К этому триместру усиливаются боли в области таза, нижней части спины, потому что суставы начинают расслабляться как часть подготовки к родам. Большинство женщин отмечают подтекание молозива из груди. Возможно затрудненное дыхание, проблемы со сном, изжога, учащение схваток Брэкстона-Хикса по мере приближения срока. С приближением срока родов ребёнок опускается в таз, и шейка матки начинает готовиться к скорым родам.

Изменения ребёнка особенно яркие. На 7-м месяце вес достигает 43 см, вес до 2000 г. Глаза начинают открываться и закрываться, ребёнок может реагировать на свет извне, слышать и узнавать голоса.

Начинаются дыхательные движения, хотя легкие не полностью развиты, а вот скелет полностью сформирован, малыш начинает вытягивать конечности. Жиры начинают откладываться под кожей, его удары ощущаются сильнее, лануго начинает падать

С 8-ми месяцев плод начинает быстро набирать вес. Кости становятся тверже, но череп остается мягким, чтобы помочь ребёнку пройти через родильный канал. Плод достигает 45 см и весит около 2700 г. Движения активные, но объём их уменьшен из-за тесноты, еще больше жира откладывается под кожей.

На 9-м месяце рост достигает 55 см, вес до 3500 г и более. Все органы полностью развиты. Ребёнок начнет занимать оптимальное положение и останется в нем, пока не начнутся роды. Их можно ожидать где-то между 37-й и 40-й неделей.

Роды: финал беременности

Последняя стадия беременности — это роды, когда ребёнок наконец появляется на свет. Существует три этапа родов:

• Первый начинается с сильных регулярных сокращений, постепенно удлиняющихся и усиливающихся. Сокращения будут ощущаться в течение 60-90 секунд, каждые две-три минуты. Амниотический пузырь разорвется, и шейка матки расширится, чтобы пропустить ребёнка.
• Второй этап — шейка матки расширяется до 10 см, и сокращения становятся сильнее. Матка сокращается, мать толкает ребёнка в родильный канал. Во время этого процесса голова ребёнка и затем все его тело выходит из родового канала.
• Третий этап: ребёнок родился, но роды еще не закончились. Еще через несколько толчков плацента выйдет после отделения от стенки матки. Выход плаценты после рождения ребёнка занимает около 5—15 минут.

Следующим шагом после родов является кормление ребёнка грудью вскоре после рождения. Это также помогает в сокращении матки и уменьшении объёма кровопотери.

Самочувствие во время беременности

Во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения, которые неизбежно сказываются на ее самочувствии. Они приводят к появлению разнообразных симптомов, вызванных как гормональными перестройками, так и механическим давлением растущей матки. В статье рассказываем, какие из этих симптомов можно считать нормой, а при каких следует обязательно обратиться к врачу.

• 1. Как понять, что беременность протекает хорошо
• 2. Почему бывает плохое самочувствие при беременности
• 3. Самочувствие в первом триместре беременности
• 4. Самочувствие во втором триместре беременности
• 5. Самочувствие в третьем триместре беременности
• 6. Когда плохое самочувствие при беременности — это не норма

Как понять, что беременность протекает хорошо

При вынашивании ребенка будущая мама внимательно следит за своими ощущениями и пытается понять, нормально ли это — чувствовать озноб или слабость, тошноту и рвоту, боли внизу живота или пояснице и многие другие симптомы. Плохое самочувствие при беременности не обязательно говорит о патологии, а может указывать на то, что организм пытается адаптироваться под происходящие изменения. Поэтому при оценке течения беременности нужно ориентироваться не только на ощущения будущей мамы, но и на другие параметры:

• Результаты обследований, которые проходит женщина во время беременности , а также, в случае необходимости, дополнительные консультации специалистов помогут понять, как протекает беременность.
• Соответствуют ли изменения, происходящие в организме женщины, сроку беременности? Например, около 70% беременных женщин ощущают тошноту и рвоту в первом триместре беременности, а после 14-16 недель эти симптомы обычно проходят. Такие признаки вписываются в картину токсикоза. А вот если тошнота и рвота появляются впервые на поздних сроках, вряд ли это токсикоз — необходимо проконсультироваться с врачом.
• Нормально ли развивается плод? Состояние плода можно проверить с помощью УЗИ, допплерометрии, биохимического скрининга. На поздних сроках также делают кардиотокографию (КТГ).

Если изменения в организме женщины и особенности развития плода соответствуют норме, принятой для конкретного срока, можно говорить о том, что беременность протекает хорошо.

Почему бывает плохое самочувствие при беременности

При вынашивании ребенка в организме будущей мамы происходит множество изменений. Все их можно условно разделить на две группы:

• Гормональные перестройки. Растет уровень эстрогенов и прогестерона, начинается выработка ХГЧ, меняется концентрация кортизола и гормонов щитовидной железы. Все это сказывается на самочувствии женщины. Например, повышение уровня прогестерона приводит к снижению тонуса гладких мышц кишечника и появлению запоров.
• Механическое давление матки. Малыш растет, матка растягивается и увеличивается в размерах, давит на соседние органы. Больше всего достается желудку и кишечнику — его буквально отодвигают в стороны, что приводит к появлению изжоги, чувству тяжести в животе и запоров.

Все эти изменения могут приводить к плохому самочувствию женщины во время беременности. Но они являются физиологическими и обычно не несут угрозы матери и ребенку.

Самочувствие в первом триместре беременности

Ощущения женщины на ранних сроках беременности зависят от многих факторов. Прежде всего — от исходного состояния здоровья будущей мамы и ее возраста. Имеет значение также и образ жизни, условия работы и уровень стресса. А вот пол ребенка на самочувствие женщины не влияет, и все рассуждения на эту тему — не более чем устоявшиеся приметы.

На ранних сроках беременности многие женщины сталкиваются с различными изменениями в самочувствии.

Тошнота и рвота в 90% случаев являются нормальным проявлением беременности, реже — симптомом токсикоза (10%). Тошнота и рвота, как правило, впервые возникают на сроке 5-6 недель и сохраняются до начала второго триместра — 14-16 недель. При нормальной беременности рвота бывает не чаще 2-3 раз в сутки, обычно натощак, и не нарушает общего состояния будущей мамы.

При легком течении токсикоза рвота бывает до 5 раз в сутки, обычно после еды. Потеря массы тела не более 3 кг. Снижается аппетит, нередко отмечается учащенный пульс до 80 ударов в минуту.

При токсикозе средней тяжести рвота повторяется до 6-9 раз в сутки. Вес снижается до 3 кг (1-1,5 кг в неделю), пульс учащается до 90-100 ударов в минуту, а давление незначительно падает. Может быть незначительное повышение температуры.

При тяжелом течении токсикоза рвота беспокоит женщину более 11-15 раз — в сутки, а вес снижается более 5 кг (2-3 кг в неделю). Нарушается сон, возникает слабость, наблюдается сухость кожи и слизистых оболочек. Пульс учащается до 110-120 ударов в минуту, а артериальное давление снижается.

У большинства женщин в первом триместре беременности появляются неприятные, иногда болезненные ощущения в молочных железах. Это связано с отеком молочных желез и не опасно, но может причинять дискомфорт. Как правило, болезненность наблюдается преимущественно на ранних сроках.

Боль внизу живота может появиться на любом сроке беременности, в том числе уже и в первом триместре, боль в спине чаще появляется после 20-28 недели беременности. Связано это с ростом матки и растяжением связок. Такая боль слабая, кратковременная и не ухудшает самочувствие женщины.

Если боль внизу живота усиливается, становится схваткообразной, или к ней присоединяются кровянистые выделения из половых путей — нужно как можно скорее обратиться к гинекологу или вызвать скорую помощь.

Во время беременности у женщины влагалищные выделения становятся более обильными, но при этом остаются слизистыми, без запаха. Такие выделения не сопровождаются появлением зуда, жжения, боли или иного дискомфорта и не опасны для будущей мамы и ребенка.

Общая слабость и упадок сил также могут встречаться у беременных женщин. Они появляются с ранних сроков и, как правило, сохраняются до 12-14 недель. Со второго триместра состояние женщины улучшается, нередко отмечается прилив сил.

Перепады настроения — еще один симптом, который может сопровождать беременность. Будущей маме хочется то плакать, то смеяться. Иногда появляются приступы немотивированной тоски и жалости к себе, порой — приступы раздражительности. Такие перепады настроения характерны для первого триместра, а вот общая повышенная чувствительность может сохраняться до родов.

Многие женщины отмечают изменение аппетита с ранних сроков. У одних будущих мам он снижается из-за токсикоза, и даже любимая пища не приносит радости. Другие женщины, напротив, отмечают повышение аппетита с первых недель беременности. Нередко появляется пристрастие к необычной пище — как правило, соленой или острой.

Самочувствие во втором триместре беременности

Второй триместр считается самым комфортным. У большинства женщин проходит тошнота и рвота, уходит слабость, наблюдается повышение аппетита. Настроение уже не меняется так резко, и будущая мама чувствует себя значительно лучше. Могут продолжать беспокоить боли внизу живота и пояснице. Как и в первом триместре, они остаются слабыми, без выраженной периодичности, и не снижают существенно качество жизни.

Во втором триместре многие женщины отмечают появление запоров. Они связаны с нарушением продвижения пищи по кишечнику на фоне гормональных перестроек в организме. Появляется чувство неполного опорожнения кишечника, кал становится плотным, и во время дефекации приходится натуживаться.

Самочувствие в третьем триместре беременности

В третьем триместре беременности 20-80% будущих мам жалуются на изжогу. Она возникает из-за расслабления нижнего пищеводного сфинктера — мышечного кольца между пищеводом и желудком. Растущая матка давит на желудок, сфинктер не справляется с нагрузкой — и кислое содержимое попадает в пищевод. Так развивается изжога, которая прогрессирует по мере роста плода. По данным медицинской литературы, к концу беременности от изжоги страдает до 99% женщин.

Примерно у 20-40% женщин в третьем триместре развивается варикозная болезнь. Она возникает из-за повышения давления в нижних конечностях и расслабляющего действия прогестерона на сосудистую стенку вен. Будущие мамы отмечают появление тяжести и боли в ногах. Под кожей могут появиться сосудистые звездочки и выступающие извитые вены. У некоторых женщин также наблюдается расширение вен промежности. Проявления варикозного расширения вен усугубляются по мере увеличения срока беременности, однако после родов, как правило, наступает значительное улучшение.

На поздних сроках беременности у 8-10% женщин развивается геморрой. Основные причины — давление матки на кишечник и повышение внутрибрюшного давления. При геморрое возникает зуд и дискомфорт в анальной области.

Еще одна частая проблема поздних сроков беременности — это отеки. Они локализуются на стопах и голенях. Как правило, такие отеки не опасны и проходят самостоятельно после родов, но требуют наблюдения врача.

Когда плохое самочувствие при беременности — это не норма

Существуют симптомы, которые нельзя рассматривать как норму беременности:

• Сильная, постоянная, схваткообразная или любая другая боль внизу живота и пояснице.
• Боль в области желудка.
• Сильная головная боль.
• Зуд, жжение, боль во влагалище.
• Необычные выделения из половых путей — гнойные, творожистые и др.
• Кровянистые выделения из половых путей на любом сроке.
• Появление обильных жидких выделений из половых путей.
• Повышение артериального давления.
• Выраженная слабость, при которой женщина не может встать с постели.
• Повышение температуры тела и озноб.
• Рвота более 5 раз в сутки, потеря массы тела более 3 кг за 1-1,5 недели.
• Беспричинное снижение веса.
• Отеки лица и верхней половины тела.
• Проблемы со зрением: размытие, мелькание мушек перед глазами.
• Отсутствие шевелений плода или изменение характера шевелений в течение более 12 часов на сроке после 20 недель беременности.

При появлении таких симптомов не нужно заниматься самолечением и надеяться, что все пройдет. Нужно как можно скорее обратиться к гинекологу или вызвать скорую помощь.

Источник https://agulife.ru/calendopedia/1-i-mesyac-beremennosti-izmeneniya-v-zhenskom-organizme-i-razvitie-ploda-po-nedelyam/

Источник https://medaboutme.ru/articles/beremennost_ot_zachatiya_do_rodov_rost_ploda_telo_materi/

Источник https://www.nestlebaby.ru/articles/samocuvstvie-vo-vrema-beremennosti